Unsere Buchtipps rund um´s Mountainbiken

Hier stellen wir Euch unsere aktuellen Buchtipps zu Mountainbike und Fahrtechnik vor. Die folgenden Bücher sind im Handel erhältlich:

Inhalt:
Basics: Balance und bergauf / Sicher um die Kurven / Stufen und Steilabfahrten / Singletracks und Spitzkehren / Bunny Hop

Dieses Buch ist das Standardwerk zur Fahrtechnik für Mountainbiker. Einsteigern in den Sport gibt es das nötige Grundwissen für richtiges Bremsen, Schalten und Kurvenfahren auf lockerem Untergrund, Fortgeschrittene finden zahlreiche Tipps und Anregungen zur Verbesserung ihrer Fahrfähigkeiten. Ex-Profifahrer Holger Meyer vermittelt zudem die Faszination des Mountainbikens in den verschiedensten Geländeformationen.

Alle wichtigen Bewegungsabläufe werden mithilfe von Sequenzfotos präsentiert: Jeder Vorgang ist einzeln festgehalten, die so „eingefrorenen“ Details werden in ein gemeinsames Foto montiert. Das Ergebnis vereint die Vorteile von Fotografie und Video.
Text: Delius Klasing Verlag

Autoren:
Holger Meyer, Thomas Rögner

Preis:
€ 14,90,-

Zu bestellen unter: » Delius Klasing Verlag

Inhalt:
Material und Kaufberatung / Fahrtechnik und Fitness / Wartung und Pflege / Tipps und Tricks

„Mountainbiken für Frauen“ ist das erste Buch, das sich den besonderen Bedürfnissen bikender Frauen widmet. Karen Eller (Transalp-Siegerin und Fahrtechniktrainerin) und Christoph Listmann (Transalp-Sieger, BIKE-Ressortleiter Test) beantworten hier alle Fragen, die sich Mountainbikerinnen stellen – ob Einsteigerin oder Expertin.

Sie beschreiben den Weg zum passenden Bike und dessen optimale Anpassung. Außerdem diskutieren sie:

Technik und Ausrüstung, Trainingsabläufe und Fitnessübungen, Einsatzbereiche und Disziplinen (Marathon, Downhill oder Cross Country), Psychologie des Bikens (Entspannung und Balance, Selbstvertrauen im Sattel), Erprobte Praxistipps und zahlreiche Fotos der besten Bike-Fotografen runden das Buch ab.
Text: Delius Klasing Verlag

Autoren:
Karen Eller, Christoph Listmann

Preis:
€ 14,90,-

Zu bestellen unter: » Delius Klasing Verlag