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Alpine Trail & Yoga Camp Arosa (Women Camp)

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Superior Camp

Ab  640,00

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Leeren
Hilfe & Leveleinteilung

Campinformationen

Ausschreibung

Alpine Trail & Yoga Camp (Women) Arosa/Graubünden

Folgende Termine stehen zur Auswahl:

08. – 10. Juli 2022

Arosa gehört zu Karen`s Lieblingsrevieren. Die Region bietet hochalpine Naturtrails kombiniert mit viel Flow.

Die Trailtouren führen oft durch eine wilde, karge Hochgebirgslandschaft oberhalb der Waldgrenze. Arosa selbst liegt schon auf 1800 Metern. Das Revier gilt seit vielen Jahren als Geheimtipp, weil die meisten Biker die Region nur von Lenzerheide aus erkunden. Nur wenige verbringen mehr Zeit hier drüben, dabei sind die Trails vom Weißhorn und vom Hörnligrat erste Sahne und unter der Top Ten der Naturtrails der Alpen. Seit neuestem gibt es in Arosa auch einen langen und abwechslungsreichen Flowtrail. Aber die wahren Schätze der Region liegen etwas fernab der Hauptrouten, alte Säumerpfade warten darauf befahren zu werden. Karen nimmt Euch in ihrem Camp mit auf die Spuren der Walser. Arosa bietet unserem alpinen Trailcamp ein abwechslungsreiches MTB Revier mit einer perfekten Infrastruktur. Alle Seilbahnen transportieren Bikes, womit die spannenden Trails der umliegenden Täler gut erreicht werden können. Ein wenig kurbeln muss man trotzdem. Es stehen an den beiden Tagen täglich zwischen 400 -800 Höhenmeter auf dem Programm. Am ersten Camptag fahrt Ihr Euch auf den Trails von Arosa warm. Am nächsten Morgen geht es dann mit der Seilbahn hinüber nach Lenzerheide. Wenn die Bedingungen passen, wartet eine abenteuerliche Trailabfahrt vom Rothorngipfel auf Euch. Durch den wunderschönen Welschtobel (Hike-a-Bike ca 450 hm) geht es dann auf einem Traumtrail wieder zurück nach Arosa. Vorraussetzungen für das alpine Trailcamp ist eine gute Kondition, eine gute Fahrtechnik und auch keine Angst vor alpinen Trails, die auch mal kurze exponierte Stellen haben können (an denen schieben erlaubt ist), dafür landschaftlich einzigartig sind. Dann habt ihr viel Trailspass. Wenn die Teilnehmerinnen bereit sind, für ca 1 Std Hike-und Push-a-Bike, dann werden wir den Welschtobel in Angriff nehmen.

Wir sind im nachhaltigen Boutique Hotel Valsana **** S untergebracht. Hier stehen uns die Premium Einzel- oder Doppelzimmer zur Verfügung, außerdem ein 800 qm Spa Bereich. Den Spa Bereich dürft ihr bereits nach eurer Anreise ab Freitagmittag nutzen. Die erste Yoga Sessions findet noch am Freitgnachmittag statt für alle, die dannbereits vor Ort sein können. Um 19 Uhr gibt es dann für alle Teilnehmerin den Begrüßungsaperitif. Am Samstag findet das Cool Down Yoga nach der Biketour statt und am Sonntag als Warm up Yoga vor dem Frühstück. (kurzfristig angepaßt an das tägliche Bikeprogramm). Abends essen wir gemeinsam im Restaurant Twist im Hotel Valsana. Am Samstagabend führt uns der Hotelchef in die Geheimnisse des Gin bei einer Degustation ein.

Das exklusive Trail & Yoga Superior Camp im wunderschönen Hotel Valsana findet mit einer kleinen Gruppengröße von min. 5 bis max. 7 Teilnehmer statt, damit flüssiges Fahren möglich ist. Karen guidet die alpinen Trailtouren und gibt Tipps zur individuellen Fahrtechnikverbesserung. Die Yoga Sessions leitet unsere Yogaexpertin Tanja. Der Ausgangspunkt ist unser Hotel in Arosa. Die Bergbahn ist zentral gelegen. Die Anreise am Freitag ist auch bereits ab mittag möglich, wer gerne den Wellnessbereich dann schon nutzen möchte. Das Camp startet am Freitag mit einer Yoga Session vor dem Abendessen (16 Uhr).

Charakter

Alpine Singletrails mit Spitzkehren, Trails auf waldigem und wurzeligem Untergrund, technische Passagen, aber mit viel Flow. Seilbahnnutzung. Trotzdem ist eine gute Kondition Vorrausetzung. Arosa liegt bereits auf fast 1800 m. Höhe. Es sind immer wieder mal auch ausgesetztere Passagen auf den Trails dabei. Ein Camp bei dem maximaler Spaß auf alpinen Trails im Vordergrund steht, deshalb sollte auch eine gute und sichere Fahrtechnik und etwas Erfahrung auf alpinen Trails mitgebracht werden. Wenn die Gruppenstärke und das Wetter es zulassen und alle Teilnehmerinnen auch bereit sind, ihr Bike zu schieben bzw. tragen, können wir den Welschtobel in Angriff nehmen. Eine etwas längere alpine Überschreitung mit ca. 1 Std Hike-a-Bike Passage, dafür wartet dann ein endloser epischer Trail zurück nach Arosa auf uns. Die Yogasessions im Hotel sollen uns nach den Touren entspannen, und unserer Muskulatur Gutes tun. Am Morgen sind sie das perfekte Warm-up für den Biketag. Auch wenn jemand noch wenig Yogaerfahrung hat, kommt man gut mit. Der schöne Wellnessbereich im Hotel Valsana steht bereits am Freitagnachmittag zur Verfügung, für alle Teilnehmerinnen des Camps, die gerne das Angebot des Hotels  maximal nutzen möchten.

Bikeempfehlung

Allmountain oder leichtes Enduro

Ort/Unterkunft

Hotel**** Valsana Arosa, Graubünden, Schweiz

Reiseinfos

  • Anreise: Freitag ab 14 Uhr, Yoga Session 16 Uhr, Treffpunkt zum Begrüßungsaperitif in der Twist Lounge im Hotel Valsana um 18 Uhr
  • Abreise: Sonntag gegen 17 Uhr

Coaches

Folgende Coaches leiten das Camps und verbessern eure Fahrtechnik.

Coach Karen Eller

Karen Eller
Pro Coach

Skills: Fahrtechnik, Guide, Coach

Im Reisepreis inbegriffen

Folgendes bekommst Du bei der Buchung mit dem Reisepreis:

  • 2 Ü im Premium DZ bzw. Premium EZ im Valsana Hotel&Appartements ****Superior
  • grosses Frühstücksbuffet
  • 2 mal exklusives Abendessen im Restaurant Twist (im Hotel)
  • Gin-Degustation auf der Terrasse vom Valsana
  • Begrüßungsaperitif
  • Bergbahnticket für 2 Tage mit Biketransport
  • MInibar, Nespresso Kaffeemaschine
  • 800 m2 Spa im Hotel
  • 2 Tage Guiding & Coaching mit Karen Eller
  • 2 Tage Trailprogramm
  • 3 Yoga Sessions
  • Campshirt
  • Goodie

Extras

Folgende Extras sind nicht im Reisepreis inbegriffen und können vor Ort erworben werden:

  • Lunch und Getränke
  • Kurtaxe 2 Nächte à CHF 10

Links

Zielgruppe

All Mountain, Enduro, Trails
Gute Bikerinnen, die Spaß an anspruchsvollen Trails haben und Tipps zur Fahrtechnikverbesserung bekommen möchten. (Level III). Eine gute Kondition und Trailerfahrung auch auf alpinen Trails ist Vorraussetzung bei diesem Camp.

Kondition (Level II-III)
Fahrtechnik (Level II-III)

Eine gute Grundkondition ist notwendig. Trailerfahrung auf alpinen, teilweise auch ausgesetzten Passagen, sollte vorhanden sein.

Campprofil

Ein alpines Trailcamp auf alpinen und anspruchsvollen Trails.

Forstwege 10%
Trails 90%
Uphill 30%
Downhill 70%
Fahrtechnik 70%
Shuttle & Lift 70%
Abenteuer 70%

Anfragen?

Du bist Dir nicht sicher, ob das Camp zu Dir paßt oder Du willst das Camp inividuell für Dich oder für eine Gruppe buchen, wir beraten Dich gerne:

Welches Level bin ich?

Ehrlich gesagt, habe ich mich im Wald verfahren und nur Holger kann mich durch den Leveldschungel lotsen? Welches Level bin ich eigentlich?

Jahr

2022

Monat

Datum

Zimmer

,

Kondition

,

Fahrtechnik

Land

Coaches

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Veranstaltungshinweise

Organisatorische Hinweise zu unseren Mountainbike Camps

Kurze Informationen zu unseren Veransaltungen und Camps im Mountainbike Sport. Hier findet ihr alles Wissenswerte kurz und knapp erklärt. Ihr seid Euch nicht sicher, ob ihr das Camp buchen könnt oder habt anderweitige Zweifel und Fragen, nichts leichter als das, sprecht mit einem Menschen, der Euch versteht. Den Rasenmähern, hier geht´s zur Hotline!

Buchungsabwicklung

Die Anmeldung kann nur über unsere Webseite erfolgen. Mit der Anmeldung werden unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen anerkannt. Der Vertrag kommt durch unsere schriftliche Buchungsbestätigung zustande. Nach Eingang der Zahlung werden die Workshopunterlagen ca. 2 Wochen vor dem Reiseantritt verschickt.

Sonderwünsche und Einzelzimmerregelungen

Sonderwünsche, die nicht im Programm vorgesehen sind und von den Teilnehmern gewünscht werden, können von den Rasenmähern vermittelt werden. Für die Erfüllung und Mangelfreiheit solcher Sonderwünsche haftet der Leistungsträger, nicht die Rasenmäher. Schadensersatzansprüche durch die Rasenmäher an den Leistungsträger werden dem Teilnehmer abgetreten. Die Buchung von Einzelzimmern, die für alle Kurse nur beschränkt zur Verfügung stehen, gilt als Sonderwunsch. Hier vermitteln die Rasenmäher die Buchung an den vorgesehenen Leistungsträger. Sollte ein gebuchtes Einzelzimmer nicht zur Verfügung stehen, wird von den Rasenmäher der anteilige Zuschlag zurückerstattet, und evtl. bestehende Schadensersatzansprüche an den Leistungsträger werden dem Reisenden abgetreten.

Wissenswertes

Wir planen und organisieren für Euch das ausgeschriebene Camp z.B. mit Übernachtungen im Doppelzimmer (auf Wunsch im Einzelzimmer gegen Aufpreis), mit Fahrtechnikelementen, Tourzielen und Etappen, Verpflegung und abwechslungsreiches Guiding je nach Level des Camps. Bei uns bekommt ihr alles aus einer Hand mit hochmotivierten Guides und einem tollen Gesamtpaket.

  • 100% Durchführung bei jedem Wetter.
  • Nicht an Tieren getestet.
  • Spaß und gute Laune (kein Drillguiding)
  • Atemberaubende Trails und Pfade
  • Top Qualität (Guiding & Unterkunft)
  • Geschenkverpackung möglich
  • Mit Liebe organisiert

Wenn ihr individuelle Fragen zu unseren Veranstaltungen oder Unterkunft habt oder weitere Informationen benötigt, laßt es uns wissen. Wir stehen Euch mit Rat und Tat zur Seite. Meldet Euch am besten über unser Kontakformular.

Was bedeutet die Rasenmäher Garantie? Wir führen das Camp bei jeden Wetter durch. Auf Wunsch der Gruppe können einzelne Varianten je nach Wetterlage auch getauscht oder geändert werden. Wir gehen auf die Gruppenwünsche gerne ein. Jedes Camp wird bei erreichen der minimalen Teilnehmerzahl (TN) durchgeführt. Sollte diese nicht erreicht werden, schlagen wir Euch ein Alternativcamp vor oder erstatten Euch den bereits gezahlte Betrag des stornierten Camps. Bei individuellen Fragen zu Biketechniken stehen wir Euch während des Camps gerne zur Verfügung. Alles im grünen Bereich? Bei Fragen meldet Euch einfach bei uns unter dem Kontakt.

Wir haben Euch eine kleine Checkliste mit den wichtigsten Utensilien zusammengestellt, die ihr nicht vergessen oder vor dem Camp erledigen sollt. Los geht´s:

  • Bike (Enduro, All Mountain, Fully)
  • Wechselkleidung
  • Regenkleidung
  • Protektoren wie Helm, Brille, Handschuhe. Optional: Rückenschutz, Schienbein, Arme
  • Personalausweis/Reispass, Krankenversicherungskarte, Reiseversicherungsschein, Führerschein, Allergiepass und weitere Dokumente
  • Kleingeld in Landeswährung, EC oder Kreditkarte
  • Ersatzteile (v.a. spezielle Teile, die nicht überall vor Ort kaufbar sind)
  • Werkzeug sowie Flickzeug, Schlauch
  • Handy (aufgeladen für den Notfall)
  • Erste Hilfe Set, Medizin je nach persönlichen Bedarf (Insulin, Asthma-Spray, etc.)
  • Bike auf Funktionstüchtigkeit gecheckt?
  • Ausweise auf Gültigkeit gecheckt?
  • Versicherung auf Gültigkeit gecheckt?

Alles dabei und geprüft? Hier eine detailierte Checkliste für Euch zusammen gestellt. Wir freuen uns auf Euch. Ride on.

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